ブラジリアン柔術 ブルーベース の日記
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10/8夜練。長距離ドライブ!!
2014.10.09
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夜の技練は、
クロスガードからのスピンスイープ。
ハーフガード相手に腰を切って相手の足もちながらベリンボロ。
ループチョーク。
サイドからニーオンしての腕十字とキムラロック。
マウントからS字フックしてサンボ式腕十字。
を行いました。
スパーは、なるべく思考しながら間をとりながらやりました。
片道1時間40分の道のりをドライブしてくる新人さんの飲み込みの早さと、動きのキレがいいですね。やってて、僕も勉強になります。
いい汗かきましたよ(=ﾟωﾟ)ﾉ
代筆、秋